节目主题：爌肉饭 & 五行蔬菜鲜味汤 & 花菜干炒五花肉
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20200729 | 美凤上菜 苦茶油鸡饭 & 石头火锅 | 陈怡婷,明达 | | |
| 美凤有约20200727 | 百变美魔女 放慢脚步享受生活 生活中的纾压撇步 | 向娃,小优,Sam | | |
| 美凤有约20200724 | 百变美魔女 维护居家环境 轻松简单的打扫撇步 | 萁妈,陈立芹,Jackey | | |
| 美凤有约20200722 | 百变美魔女 天气热一出门就爆汗 最怕闷出身体伤害 | 亚美将,吕丽美,郑钧云 | | |
| 美凤有约20200720 | 美凤上菜 香菇牛蒡肉片汤 & 苦茶油嫩姜蒜子鸡片 | 小优,秋香 | | |
| 美凤有约20200717 | 美凤上菜 木须炒面 & 豆酥鳕鱼 & 剥皮辣椒鸡汤 | 邱志宇,方宥心,明达 | | |
| 美凤有约20200715 | 百变美魔女 台湾夏天闷热潮湿 如何避免居家及户外害虫困扰 | 甄莉,Sam,樱桃 | | |
| 美凤有约20200713 | 美凤上菜 蒜苗炒咸猪肉 & 五香黄瓜解暑汤 | 徐荣彬,林姿佑 | | |
| 美凤有约20200710 | 百变美魔女 爱自己爱家人 做好自我健康管理 | Paul,咪咪,陈源盈 | | |