节目主题：内在美小哲学 自在呼吸不压迫
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20251103 | 松露牛肉锅、松露牛肉面松露、牛肉烩时蔬 | 翊萱,瑞忠老师 |  |  |
| 美凤有约20251030 | 蒸瓜仔肉+白饭、红烧五花肉、药炖麻油鸡 | 黄少谷,秋香老师 | | |
| 美凤有约20251028 | 白菜卤、小卷肉羹面 | 徐千京,明达 | | |
| 美凤有约20251024 | 无花果青木瓜鸡汤、凤梨莎莎酱猪排 | 秋香老师,马瑞彣 | | |
| 美凤有约20251022 | 释放静电 生活回到自然平衡 | 梁佑南,许仁杰,佳惠 | | |
| 美凤有约20251016 | 松露黑鲔鱼海带芽汤、松露黑鲔鱼拌秋葵、松露黑鲔鱼拌饭 | 郭亚棠,瑞忠老师 | | |
| 美凤有约20251014 | 熔岩巧克力蛋糕、西西里芒果二重奏、柠檬气泡芒果二重奏 | 余皓然,茱莉亚 | | |
| 美凤有约20251013 | 随时全身放松 享受自在按摩 | 秋香老师,林佳仪,艺珊 | | |
| 美凤有约20251009 | 肌肤发丝一起顾 安心守护全家人 | 罗美玲,曾智希,宥希 | | |
| 美凤有约20251008 | 一抹修护 绽放自然好气色 | 向娃,琳娜,胡嘉爱 | | |