节目主题：健康素真澎派:三丝茭白笋&轻松煮尚健康:酱馄饨
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美食凤味20121220 | 轻松煮尚健康:咖喱花椰菜&拼面子便当菜:香煎牛肉大汉堡 | 詹姆士,吴秉承 |  |  |
| 美食凤味20121219 | 拼面子便当菜:牛蒂烧嫩鸡&健康素真澎派:油香当归面线 | 吴秉承,郭主义 | | |
| 美食凤味20121218 | 拼面子便当菜:冬瓜软蒸排骨&阿基师家常菜:香脆鲑鱼炒饭 | 吴秉承,阿基师 | | |
| 美食凤味20121217 | 健康素真澎派:尚品四神汤&阿基师家常菜:蘑菇炒荷兰豆 | 郭主义,阿基师 | | |
| 美食凤味20121214 | 轻松煮尚健康:酸脆泡菜炒年糕&阿基师家常菜:麻油烧乌鱼 | 詹姆士,阿基师 | | |
| 美食凤味20121212 | 轻松煮尚健康:蒜香奶油中卷&拼面子便当菜:酱煮麻油鸡 | 詹姆士,吴秉承 | | |
| 美食凤味20121213 | 健康素真澎派:蘑菇翡翠豆腐羹&阿基师家常菜:肉燥炒芥菜 | 郭主义,阿基师 | | |
| 美食凤味20121211 | 健康素真澎派:油香杏鲍菇&轻松煮尚健康:猪血米粉汤 | 郭主义,詹姆士 | | |
| 美食凤味20121210 | 拼面子便当菜:五更肠旺松阪猪&阿基师家常菜:毛豆炒虾仁 | 吴秉承,阿基师 | | |
| 美食凤味20121207 | 轻松煮尚健康:柴鱼汤茄子&健康素真澎派:浓醇香白菜卤 | 詹姆士,郭主义 | | |