节目主题：健康素真澎派:口口香炒水莲&偷吃步做点心:鲜奶酪&用电锅变大师:豉椒肋排
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美食凤味20130916 | 轻松煮尚健康:蒜香赤鯮&阿基师家常菜:蛋酥卤白菜 | 詹姆士,阿基师 |  |  |
| 美食凤味20130913 | 轻松煮尚健康:菇香蒸鱼&台湾小吃自己来:炸蚵卷 | 詹姆士,吴秉承 | | |
| 美食凤味20130912 | 阿基师家常菜:玉米浓汤&台湾小吃自己来:土魠鱼粥 | 阿基师,郭主义 | | |
| 美食凤味20130911 | 轻松煮尚健康:毛豆炒肉末&用电锅变大师:红蟳米糕 | 詹姆士,吴秉承 | | |
| 美食凤味20130910 | 健康素真澎派:香浓素咖喱饭&偷吃步做点心:葡萄派&用电锅变大师:红烧狮子头 | 郭主义,郭士弘,吴秉承 | | |
| 美食凤味20130909 | 健康素真澎派:干烧茄段&阿基师家常菜:炒马铃薯 | 郭主义,阿基师 | | |
| 美食凤味20130906 | 阿基师家常菜:大黄瓜贡丸汤&台湾小吃自己来:由葱粿 | 阿基师,吴秉承 | | |
| 美食凤味20130905 | 轻松煮尚健康:家常金瓜面&台湾小吃自己来:红烧肉 | 詹姆士,郭主义 | | |
| 美食凤味20130904 | 轻松煮尚健康:酸辣剥皮鱼汤&用电锅变大师:梅干扣肉 | 詹姆士,吴秉承 | | |
| 美食凤味20130903 | 健康素真澎派:素可乐饼&偷吃步做点心:巧克力夹心酥&阿基师家常菜:炒蚬仔 | 郭主义,郭士弘,阿基师 | | |