节目主题：这次让呱吉带领邰哥前进台北 一日助理
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 木曜4超玩20191010 | 今晚减肥计划先暂停！刷一排鸡肉饭了啦 一日鸡肉饭店员 | 邰智源,温妮,泱泱 |  |  |
| 木曜4超玩20191003 | 每年都会有同事牺牲的工作？！邰哥和坤达是否能平安回来！ 一日高速公路局员工 | 邰智源,坤达 | | |
| 木曜4超玩20190926 | 木曜家民宿3 宜兰篇（下）厨佛Fred神圣降临！品涵与阿部玛利亚前来助阵！究竟有什么新火花呢？ | 阿部玛利亚,品涵,邰智源,坤达,温妮,泱泱 | | |
| 木曜4超玩20190919 | 木曜家民宿3 宜兰篇（上）我谁！狠爱演带着六万人团队来入住木曜家民宿啦！ | 邰智源,坤达,温妮,泱泱 | | |
| 木曜4超玩20190912 | 月圆人团圆！！五大金刚终于合体一起去做饼！？ 一日糕饼师傅学徒 | 邰智源,坤达,温妮,泱泱 | | |
| 木曜4超玩20190905 | 咕咕咕～让我们回到上游！邰哥和千千带你去看母鸡抖！ 一日鸡农 | 邰智源,千千 | | |
| 木曜4超玩20190829 | 四大金刚全体出动 来去通化夜市摆摊了！ 一日盐水鸡工作人员 | 邰智源 | | |
| 木曜4超玩20190822 | 邰邰这次带着坤达再次挑战台湾蜘蛛人啦！5G的世代即将来临！ 一日电信工程师 | 邰智源,坤达 | | |
| 木曜4超玩20190816 | 阿公逼露葛 我谁！？我阿公啦~带你去台东越山向海！ | 邰智源 | | |
| 木曜4超玩20190815 | 台湾配音界传奇鲁蛋叔叔来啦！邰哥带着痴痴一起来配音！一日配音员 | 邰智源,痴痴 | | |