节目主题：骑回终点真的好难！单车环岛的朋友 请笔记好这一段！
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 骑吧！哈林小队20231022 | 此生一定要骑车来一趟！花东绝世美景 骑到腿炸都值得！ | 庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天 |  |  |
| 骑吧哈林小队20231015 | 想到台东见Matzka 得先挑战魔王关寿卡！ | 庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天 | | |
| 骑吧！哈林小队20231008 | 哈林小队环岛狼狈样 竟然是新手们的榜样？！ | 庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天 | | |
| 骑吧！哈林小队20231001 | 大联盟投手都这样放松的啦！跟著不死鸟郭泓志 松一下！ | 庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天 | | |
| 骑吧！哈林小队20230924 | 钱姐跟郭哥来了！本周日脚不废才怪 分享新鲜事！本周有很多哈林的第一次 | 钱薇娟,郭泓志;庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天 | | |
| 骑吧！哈林小队20230916 | 单车环岛最大绊脚石竟是这个！后面是要怎么骑啦 | 庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天 | | |
| 骑吧！哈林小队20230910 | 环岛第一天才到新竹而已 不可能就发生这么多荒谬的事吧！ | 庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天 | | |
| 骑吧！哈林小队20230903 | 大家好！我们是哈林小队 现在开始跟我们骑吧！带你看看宝岛不一样的美！ | 庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天 | | |