节目主题：三队团战再次出赛！无论结果怎么样不要觉得自己没有参与感 要对自己有信心！游泳 铅球 带式橄榄球 再次热血比赛
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 全明星运动会20220904 | 世仇对决！红蓝对战 匹克球 复式躲避球 合球 球类大战即将开打 | 钱薇娟,江宏杰,郭泓志,徐展元,卓君泽,畇二,斐棋,林襄,壮壮,陈妤,翁滋蔓,陈怡叡Yuri,陈伊,谢予容,文雨菲,叶慈毓,刘心语,赖Ki,林玉书,郑靓歆,黄宏轩,各务孝太,林辉瑝,曾昱嘉,林家佑,曾奕翔,梅贤治,徐玮泽,张家陞,夏浦洋,吴珝阳,许得玮,Zing,于成炘,汉之,林志宇,彭尊,子贤 |  |  |
| 全明星运动会20220828 | 黄队要选队长了 郭泓志比他们还紧张！谁会不顾一切 尽心尽力的带领大家？ | 钱薇娟,江宏杰,郭泓志,徐展元,卓君泽,畇二,斐棋,林襄,壮壮,陈妤,翁滋蔓,陈怡叡Yuri,陈伊,谢予容,文雨菲,叶慈毓,刘心语,赖Ki,林玉书,郑靓歆,黄宏轩,各务孝太,林辉瑝,曾昱嘉,林家佑,曾奕翔,梅贤治,徐玮泽,张家陞,夏浦洋,吴珝阳,许得玮,Zing,于成炘,汉之,林志宇,彭尊,子贤 | | |
| 全明星运动会20220821 | 蓝黄对决 篮球与棒球的正面交锋 领队不能输的专项！ | 钱薇娟,江宏杰,郭泓志,徐展元,卓君泽,畇二,斐棋,林襄,壮壮,陈妤,翁滋蔓,陈怡叡Yuri,陈伊,谢予容,文雨菲,叶慈毓,刘心语,赖Ki,林玉书,郑靓歆,黄宏轩,各务孝太,林辉瑝,曾昱嘉,林家佑,曾奕翔,梅贤治,徐玮泽,张家陞,夏浦洋,吴珝阳,许得玮,Zing,于成炘,汉之,林志宇,彭尊,子贤 | | |
| 全明星运动会20220814 | 第四季正式成军第一周！红蓝黄队谁能得到胜利？好好享受比赛 你们准备好了吗？ | 钱薇娟,江宏杰,郭泓志,徐展元,卓君泽,畇二,斐棋,林襄,壮壮,陈妤,翁滋蔓,陈怡叡Yuri,陈伊,谢予容,文雨菲,叶慈毓,刘心语,赖Ki,林玉书,郑靓歆,黄宏轩,各务孝太,林辉瑝,曾昱嘉,林家佑,曾奕翔,梅贤治,徐玮泽,张家陞,夏浦洋,吴珝阳,许得玮,Zing,于成炘,汉之,林志宇,彭尊,子贤 | | |
| 全明星运动会20220807 | 第四季全新选秀指名制！想进黄队 郭泓志表示 我要选投入一切的人！你们准备好了吗？ | 钱薇娟,江宏杰,郭泓志,徐展元,卓君泽,畇二,斐棋,林襄,壮壮,陈妤,翁滋蔓,陈怡叡Yuri,陈伊,谢予容,文雨菲,叶慈毓,刘心语,赖Ki,林玉书,郑靓歆,黄宏轩,各务孝太,林辉瑝,曾昱嘉,林家佑,曾奕翔,梅贤治,徐玮泽,张家陞,夏浦洋,吴珝阳,许得玮,Zing,于成炘,汉之,林志宇,彭尊,子贤 | | |
| 全明星运动会20220731 | 测试赛第二周 要分队了！领队的选择 到底能不能选到心中首选呢？ | 钱薇娟,江宏杰,郭泓志,徐展元,卓君泽,畇二,斐棋,林襄,壮壮,陈妤,翁滋蔓,陈怡叡Yuri,陈伊,谢予容,文雨菲,叶慈毓,刘心语,赖Ki,林玉书,郑靓歆,黄宏轩,各务孝太,林辉瑝,曾昱嘉,林家佑,曾奕翔,梅贤治,徐玮泽,张家陞,夏浦洋,吴珝阳,许得玮,Zing,于成炘,汉之,林志宇,彭尊,子贤 | | |
| 全明星运动会20220724 | 第四季纪录之战 正式开战！ | 钱薇娟,江宏杰,郭泓志,徐展元,卓君泽,畇二,斐棋,林襄,壮壮,陈妤,翁滋蔓,陈怡叡Yuri,陈伊,谢予容,文雨菲,叶慈毓,刘心语,赖Ki,林玉书,郑靓歆,黄宏轩,各务孝太,林辉瑝,曾昱嘉,林家佑,曾奕翔,梅贤治,徐玮泽,张家陞,夏浦洋,吴珝阳,许得玮,Zing,于成炘,汉之,林志宇,彭尊,子贤 | | |
| 全明星运动会20220410 | 再比一次！谁说你们一定获胜？目标雪耻成功！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | | |
| 全明星运动会20220403 | 4个月的汗水与泪水 22位明星选手 即将展开最终战！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | | |
| 全明星运动会20220327 | 冠军赛前的最后一战 不只奖杯 连气势我们也要赢到手！ | 江宏杰,粿粿,乔巴,钱薇娟,孟洁,Choco,贺军翔,邱胜翊,杨奇煜,无尊,陈势安,坂本宗华,徐谋俊,胡势安,王品澔,王庭匀,吴霏,徐新洋,艾薇,黄沐妍,田依甯,焦曼婷,林思宇,贝童彤,李芷婷,胡祖薇,Nina,林昀希,徐展元,蔡尚桦 | | |