节目主题：南平半岛的海海人生 深入在地慢游慢活
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 台湾第一等20220109 | 野放花莲 上山下海好友伴 标尾海钓 贵人相助新手好运？！ | 窦智孔 |  |  |
| 台湾第一等20220102 | 直击水晶虾大本营 | 窦智孔 | | |
| 台湾第一等20211226 | 疗愈绿商机 植物收藏家 高颜植 缤纷彩叶芋 | 窦智孔 | | |
| 台湾第一等20211219 | 超狂宠物 进击的巨人蜈蚣 呵护备至 清理环境 | 窦智孔 | | |
| 台湾第一等20211212 | 南投 达人转型创精品奇迹 百香果是甜不是酸？！ | 窦智孔 | | |
| 台湾第一等20211205 | 花莲凤林 第一慢城藏金 荒烟蔓草 颗颗白玉 | 窦智孔 | | |
| 台湾第一等20211128 | 南投 暗夜猎杀红魔鬼 比红茶还珍贵的红茶籽 | 窦智孔 | | |
| 台湾第一等20211121 | 南投 放进阳光跟彩虹的面条 不是叛逆只是回到古法 | 窦智孔 | | |
| 台湾第一等20211114 | 秀姑峦溪流经福地 神选好茶咖啡 | 窦智孔 | | |
| 台湾第一等20211107 | 桃园 水乡米都 低温米仓 保存香气 | 窦智孔 | | |