节目主题：大胃王挑战20个双胞胎 巨量玉米笋！喜欢吃OO代表缺乏爱？
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 一次搞定20221015 | 大胃女王狂嗑3公斤海鲜丼！胆固醇有比较高吗？ | 孙沁岳,泡芙,夏子雯,香菜 |  |  |
| 一次搞定20221001 | 激推！延长蛋糕赏味期限的秘诀！牛仔裤不褪色就靠这一招！ | 卞庆华,萝拉,小刚,白白 | | |
| 一次搞定20220924 | 火锅肉片这样涮！立马变身高级感 | 斯辰,黄沐妍,陈安祺,孟橙 | | |
| 一次搞定20220917 | 冷冻饭竟像刚煮好的一样美味！让炸鸡外皮超酥脆的秘诀？！ | 柯朋宇,芳瑜,郭大维,谭敦慈,食指大丼 | | |
| 一次搞定20220903 | 拍证件照不再丑到爆！晕车族如何自备天然防晕小物？ | 杨昇达,蔡逸帆,邬定宇,叶懿昕 | | |
| 一次搞定20220827 | 爱唱歌如何轻松飙高音？泡澡前喝什么可提高代谢？ | 安乙荞,阿虎,ALLEN,J.T. | | |
| 一次搞定20220820 | 自拍妙招拍出奇迹美照！勾人电眼你也做得到 | 刘禄存(小禄),篮篮,林冠廷,马可老师 | | |
| 一次搞定20220813 | 几点吃甜点不怕胖？无敌驱蚊包DIY三分钟完成 | RUBY,梓梓,MARTIN,白白 | | |
| 一次搞定20220806 | 搬重物省力有诀窍！利用空箱子变得好轻松 | 许明杰,梁凯莉,叶懿昕,阿辉哥 | | |
| 一次搞定20220730 | 去吃到饱想跟大胃王一样会吃吗？先吃这个能促进食欲！？ | 张可昀,张立东,洪素卿,汉娜 | | |