节目主题：吃玉米能护眼又抗衰老!
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 食在有健康20120919 | 吃芹菜 降血压又能减肥! | 阿布,刘依纯 |  |  |
| 食在有健康20120920 | 吃芒果 上火又会过敏! | 李易,瑶瑶 | | |
| 食在有健康20120918 | 皮蛋 好吃却伤身 | 郭鑫,薇琪 | | |
| 食在有健康20120917 | 虱目鱼 护肝又降胆固醇! | 杨淇,陈珮骐 | | |
| 食在有健康20120914 | 常吃甜食不忌口吗?当心甜食让你血油腻腻 | 刘雨柔,包伟铭,陈樱文, | | |
| 食在有健康20120912 | 健康吃粽子过端午 | 从从,丫子 | | |
| 食在有健康20120910 | 喝高汤真能补钙补营养? | 宝妈,汪建民 | | |
| 食在有健康20120907 | 牙龈出血火气大?当心牙周病找上身! | 郭鑫,洪百榕, | | |
| 食在有健康20120829 | 抑制感冒的天然抗生素:葱 | 柯雅馨,李罗,陈维龄 | | |
| 食在有健康20120830 | 肠道顺畅的好帮手:白萝卜 | 林利霏,何笃霖,全嘉莉 | | |