节目主题：简单轻松做 不再当小腹婆大腹翁
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 食在有健康20130916 | 正确使用化妆保养品 肌肤美丽不受伤 | 林立雯,包伟铭,张心妍 |  |  |
| 食在有健康20130910 | 吃对食物 迈向减肥成功之路! | Ruby,艾力克斯,夏语心 | | |
| 食在有健康20130911 | 打破皮肤老化迷思 让你肌肤年轻又抗皱 | 张芯瑜,包小松,梁一贞 | | |
| 食在有健康20130912 | 手机不离身的低头族 小心五十肩提早报到 | 林姿佑,小钟,薇如 | | |
| 食在有健康20130909 | 牙齿乱美白 当心牙齿坏光光 | Julie,殷琦,大牙 | | |
| 食在有健康20130905 | 了解美白迷思 正确美白不伤身 | 詹子晴,郭鑫,Apple | | |
| 食在有健康20130904 | 变换姿势会头晕 就是贫血吗? | 柯以柔,张善为,勇兔 | | |
| 食在有健康20130903 | 超级抗癌好食材-番茄、地瓜叶 | 吕文婉,陈德烈,梁家榕 | | |
| 食在有健康20130902 | 饮食不正常 小心消化性溃疡找上你 | 宋新妮,林子瑄,李亮瑾 | | |
| 食在有健康20130829 | 年纪轻轻 关节也可能提早退化! | 陈维龄,汪建民,贝童彤 | | |