节目主题：生活饮食这样做 跟下垂肥臀说再见
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 食在有健康20131007 | 台风过后菜价飙涨 选对食材便宜又营养 | 薇如,王仁甫,曲家瑞 |  |  |
| 食在有健康20131003 | 饮食生活不正常 小心糖尿病已经找上你 | 倪雅伦,王以路,瑶瑶 | | |
| 食在有健康20131002 | 不当饮食、没生小孩 小心更年期提早报到 | 吕文婉,胡佩莲,林利霏 | | |
| 食在有健康20131001 | 正确控制体脂肪 健康减肥不复胖 | 何嘉文,蒋伟文,Lydia | | |
| 食在有健康20130926 | 脂漏性皮炎要治疗 避免脱皮掉发又秃头 | GiGi,马国毕,罗美玲 | | |
| 食在有健康20130925 | 保健肠道不老化 让你健康人不老 | 赵小侨,Terry,Apple | | |
| 食在有健康20130924 | 正确吃 预防脂肪堆积 | 马国贤,麻衣 | | |
| 食在有健康20130923 | 甜食、不运动、穿紧身衣裤 胃食逆流更严重! | 甄莉,陈樱文,杜诗梅 | | |
| 食在有健康20130919 | 睡眠呼吸中止症要小心 严重会引发大疾病 | 翊萱,陈为民,艾莉丝 | | |
| 食在有健康20130918 | 头皮照顾好 秃头掉发不来找 | 余皓然,阿布,朱芯仪 | | |