本期节目主题：备料手拼高下料理大赛：咸酥虾+豆干肉丝 & 糖醋鱼片

本期节目来宾：陈梦晨,信,陈大天,Junior,主厨:阿基师,王辅立,吴秉承,郭主义,张秋永