本期节目主题：三分钟取蛋黄&詹姆士教你做:卷寿司 & 三分钟卷寿司 & 大明星指定菜：泰式炒河粉 & 詹姆士教你做:泰式炒河粉

本期节目来宾：陈汉典,倪安东,戴自华