本期节目主题：美秀私房菜:鲜奶菜捲 & 做伙来甘霞:红烧百菇 & 厨艺PK赛:焗烤花椰菜+蒜香梅花肉虾+椒汁白肉豆腐+浪花魩鱼滑蛋

本期节目来宾：洪百榕,杨羽霓