本期节目主题：海岸一日双湾 海浪夕阳美景大挑战 单车进击 白沙湾直攻浅水湾 告诉我 这两个阿北和两废少女做得到吗？

本期节目来宾：浩子,颜永烈,Jessie,陈沐青