本期节目主题：丙级烫金城找对手料理赛：干煸四季豆+姜丝炒大肠 & 鲜虾粉丝煲

本期节目来宾：黄镫辉,曾少宗,五熊,唐振刚,主厨:阿基师,詹姆士,吴秉承