本期节目主题：助教出马抢金牌国际料理赛：沙茶炒羊肉+欧姆蛋 & 白酒蛤蜊意大利面

本期节目来宾：梦多,雪儿,阿龙,五熊,主厨:阿基师,詹姆士,王辅立