本期节目主题：超省时牛肉面：红烧涮牛面 & 五星级豪华牛肉面大赏：红烧琥珀牛肉面+斯帝克牛肉面

本期节目来宾：小祯,赵正平,主厨:张秋永,阿基师,吴秉承