本期节目主题：互抢星星夺金戒会外赛：木须炒年糕 & 馒头宴客菜：打拋猪咖喱煲+馒头大盘鸡 & 阿基师教你做：白玉藏珍宝

本期节目来宾：周晓涵&高俐娟(妈妈),王宇婕&萧瑶(妈妈)