节目主题：白天做了这些事 晚上竟会睡不好？
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 上班这党事20160606 | 职场这些丢脸的状况 怎么应对才能化解？ | 沈玉琳,余皓然,杨皓如,卢燕俐 |  |  |
| 上班这党事20160603 | 有些情侣就爱分分合合 让人很尴尬该怎么办？！ | 余皓然,刘雨柔,杨皓如,林萃芬 | | |
| 上班这党事20160602 | 姐妹淘的好心行为 让人困扰怎么面对？ | 余皓然,韦汝,杨皓如,林萃芬 | | |
| 上班这党事20160601 | 有些不经意的一句话 就会莫名其妙得罪人？！ | 沈玉琳,卢燕俐,韦汝,林萃芬 | | |
| 上班这党事20160531 | 上班最爱的小确幸排行榜 有妙招让你每天都开心？！ | 韦汝,洪素卿,林敬钧,陈柏臣 | | |
| 上班这党事20160530 | 有些讨人厌的主管 怎么相处工作才顺？！ | 余皓然,沈玉琳,卢燕俐,胡孝诚 | | |
| 上班这党事20160527 | 想要抓住另一半的心 真的要先学会这些事？！ | 余皓然,沈玉琳,GiGi,林萃芬 | | |
| 上班这党事20160526 | 新捷运线的美食地图 好吃到爆表大推荐？ | 余皓然,韦汝,刘怡里,Erica | | |
| 上班这党事20160525 | 有些朋友爱搞小动作 超有心机怎么应对？ | 余皓然,沈玉琳,韦汝,林萃芬 | | |
| 上班这党事20160524 | 六月出国抢便宜 当地人才知道的好吃好玩拢底呷？！ | 温士凯,瞿光复,Sam,韦汝 | | |
