节目主题：上班通勤的鸟事 从职员来说明白？！
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 上班这党事20170215 | 常用的这些减重方法 其实会让你疾病缠身？！ | Sam,韦汝,邱正宏,蔡允洁 |  |  |
| 上班这党事20170214 | 上班族热搜的身体问题 该如何简单及时改善？！ | Sam,韦汝,张艾亚,许英哲 | | |
| 上班这党事20170213 | 资深同事爱耍花招 怎样应对才顺逐？！ | 沈玉琳,Sam,卢燕俐,胡孝诚 | | |
| 上班这党事20170210 | 另一半爱问这些小事 快被逼疯该怎么办？！ | 余皓然,沈玉琳,王仁甫,林萃芬 | | |
| 上班这党事20170209 | 会计就是很爱抠钱 搞定他工作就顺了？！ | 韦汝,沈玉琳,卢燕俐,胡孝诚 | | |
| 上班这党事20170208 | 只要这几个撇步 让你变成职场抢手货？！ | 沈玉琳,卢燕俐,御姐爱,胡孝诚 | | |
| 上班这党事20170207 | 年后就靠这些招 立马显瘦又窈窕？！ | Sam,韦汝,杨胜君,潘若迪 | | |
| 上班这党事20170206 | 工作就会遇到猪队友 怎么应对才能生存？！ | 刘雨柔,御姐爱,卢燕俐,林萃芬 | | |
| 上班这党事20170203 | 交往久容易变这样 另一半就会想分手？！ | 蔡允洁,余皓然,沈玉琳,林萃芬 | | |
| 上班这党事20170202 | 名媛艺人最爱的美甲 时尚八卦业内藏秘密？！ | 韦汝,Sam,张艾亚,夏宇童 | | |
