| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20131212 | 外食减肥迷思 看不见的热量陷阱! | 阿布,林姿佑,何嘉文,陈柏臣(家医科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) |  |  |
| 请你跟我这样过20131211 | 小心细菌逆袭!别再袖手膀胱! | 艾莉丝,郭静纯,丁柔安,王健宇(家医师),廖婉绒(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20131210 | 冬日发烧商品 处处是危机! | 殷琦,李冠仪,季芹,陈耀宽(化学博士),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20131209 | 食品安全爆不完!闪开地雷健康吃 | 赵小侨,余皓然,洪百榕,陈柏臣(家医科医师),李婉萍(营养师),陈秉文(料理达人),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20131206 | 肠病胃痛中毒 竟是水果惹的祸! | 李冠仪,马世莉,赵小侨,王健宇(家医科医师),罗明宇(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20131204 | 狠甩食安风暴!吃出蛋蛋幸福! | 沈玉琳,Julie,吕文婉,刘怡里(营养师),王明勇(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20131205 | 双倍减肥大绝招 不小心就瘦太多! | 杨羽霓,林彦君,范瑞君,Kimiko,邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师) | | |
| 请你跟我这样过20131203 | 恼人皮肤痒潜藏要命危机 | 林姿佑,柯以柔,徐小可,彭莉甯(高龄医学科主任),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20131202 | 亲子旅游眉角多 手忙脚乱损失多! | Vicky,甄莉,王仁甫,Choyce(亲子旅游专家),李奇悦(知名导演),徐瑜亭(职能治疗师) | | |
| 请你跟我这样过20131129 | 美味是合成!致命电信大冒险! | 杨羽霓,梁家榕,朱芯仪,李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者),王明勇(养生专家) | | |
