| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20140710 | 超夯美食害你长皱纹!远离老皱丑陷阱! | 况明洁,翊萱,柯雅馨,李明川(美妆保养专家),萧晨隆(皮肤科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) |  |  |
| 请你跟我这样过20140709 | 情绪差!健康hold不住!工作不暴走 原来靠这招! | 屈中恒,阿诺,杨羽霓,陈炯明(精神科医师),彭温雅(中医师),李婉萍(营养师) | | |
| 请你跟我这样过20140707 | 身体上火 火气大!3招教你降对火 | 李佳豫,刘容嘉,班杰,罗明宇(中医师),洪素卿(医药记者),李婉萍(营养师) | | |
| 请你跟我这样过20140703 | 代谢差、免疫力低!25岁体质回得去? | 陈孝萱,赖薇如,蒋伟文,陈柏臣(家医科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140702 | 这样也会胖?要瘦不靠意志力! | 张克帆,小祯,洪百榕,潘若迪(健身专家),邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140701 | 尝“纤”不足会罹癌?补充膳食纤维超简单! | 赵小侨,陈怡嘉,甄莉,王健宇(家医科医师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140630 | 辛勤工作害OL老又丑!职灾自救有神招! | 王瑞玲,洪百榕,柯雅馨,潘若迪(健身专家),杨志贤(医美医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140626 | 戒不掉的坏习惯!小心害你长坏东西! | 熊家婕,沈玉琳,艾莉丝,陈保仁(妇产科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140625 | 呼吸不顺人不顺!失眠、暴肥 怪病上身! | 殷琦,Paul,朱芯仪,陈峙嘉(中医师),王健宇(家医科医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140624 | 天气热食欲差?开胃料理大车拼! | 余皓然,高山峰,徐小可,刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师) | | |
