| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20150113 | 办公室坏习惯!小心职业伤害拼掉命! | 余皓然,倪雅伦,林彦君,专家:陈威霖(眼科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) |  |  |
| 请你跟我这样过20150112 | 别再瘦不了 击破顽固脂肪有绝招! | 柯以柔,何妤玟,洪棠,哈孝远,潘若迪(健身专家),邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师) | | |
| 请你跟我这样过20150108 | 上班族习惯伤体力!小心越拼越短命! | Julie,李爱绮,阿诺,陈柏臣(家医科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20150107 | 上班族喝饮料追神效 功能饮品有陷阱! | 吕文婉,殷琦,杨晨熙,洪棠,专家:洪永祥(肾脏科医师),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20150106 | 挑战贴心暖男!女人事你怎可不知? | 王中平,张克帆,撒基努,Kid,陈保仁(妇产科医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20150105 | 冬天早餐新观念 想不到的都在这! | Paul,朱芯仪,熊家婕,蔡小洁,彭温雅(中医师),谭敦慈(毒物科护理师) | | |
| 请你跟我这样过20150101 | 冬天就该这样吃 补错方法会伤身! | 熊家婕,杨羽霓,小小瑜,Paul,专家:洪永祥(肾脏科医师),彭温雅(中医师),谭敦慈(毒物科护理师) | | |
| 请你跟我这样过20141231 | 皮肤痒不只免疫差 肝肾病变是主因! | 朱芯仪,倪雅伦,贝童彤,林彦君,专家:洪永祥(肾脏科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20141230 | 上班族要命行为!天天伤肝不意外? | 洪都拉斯,徐小可,瑶瑶,杨佩洁,专家:王健宇(家医科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20141229 | 女人保养有准则 偷吃步让你步步错! | 何嘉文,韦汝,阿诺,专家:萧晨隆(皮肤科医师),彭温雅(中医师),Sam(保养美妆专家) | | |
