| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20151209 | 剩菜逆转变胜菜 教你聪明吃新菜？ | 梁家榕,柯以柔,阿诺,专家:谭敦慈,林秋香,王明勇 |  |  |
| 请你跟我这样过20151208 | 万病的罪魁祸首 慢性发炎伤遍全身？！ | 范瑞君,蔡小洁,张克帆,专家:洪永祥,谢宜芳,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151207 | 血管健康拉警报 原来早就有征兆？！ | 小钟,余皓然,林利霏,专家:洪永祥,廖婉绒,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151203 | 换季皮肤闹情绪 让你冬天不再痒？ | Vicky,黄小柔,夏语心,专家:萧晨隆,廖婉绒,李婉萍 | | |
| 请你跟我这样过20151202 | 糖分是甜蜜杀手？！竟然害我提早老？！ | 梁家榕,小甜甜,杨晨熙,专家:林上立,刘怡里,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151201 | 吃蔬果也吃农药？挑选清洗有秘方？ | 潘慧如,吕文婉,撒基努,专家:李婉萍,谭敦慈,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151130 | 不能好睡到天亮 睡眠障碍怎么救？ | 沈玉琳,艾莉丝,蔡小洁,专家:陈炯鸣,刘怡里,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151126 | 女人最大的恐慌？！更年期提早来了？！ | 林姿佑,吕文婉,王凯蒂,专家:詹景全,彭温雅,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151125 | 加工食品戒不掉?!健康改造无负担?! | 吴怡霈,杜力,IVY,专家:谭敦慈,李婉萍,林秋香 | | |
| 请你跟我这样过20151124 | 孩子要变更聪明 生活小事来帮你?! | 甄莉,岑永康,张心妍,专家:黄瑽宁,李婉萍,洪素卿 | | |
