| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20161103 | 吃出红润好气色 有精神才有好气色？！ | Julie,Apple,阿诺,专家:许琼月,洪素卿,彭温雅 |  |  |
| 请你跟我这样过20161102 | 意想不到坏习惯 害惨你的脚 | 杜诗梅,Mei,陈薇,专家:邹玮伦,黄如玉 | | |
| 请你跟我这样过20161101 | 瘦不下来？！你减错肥了？！ | 梁家榕,王以路,洪棠,专家:邱正宏,杨承桦,Kimiko | | |
| 请你跟我这样过20161031 | 秋冬体虚怎么调？！ | 曾雅兰,任洁玲,林彦君,专家:彭温雅,李婉萍,谭敦慈 | | |
| 请你跟我这样过20161027 | 健康流言追追追？！ | 洪都拉斯,芳瑜,黄镫辉,黄沐妍,专家:王健宇,李婉萍,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20161026 | 内分泌失调 害你小姐变大妈？ | 范瑞君,徐小可,张艾亚,专家:洪素卿,陈保仁,廖婉绒 | | |
| 请你跟我这样过20161025 | 孩子生病？！妈妈也要当心？！ | 叶家妤,薇琪,依依,专家:黄瑽宁,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20161024 | 卖场食物挑选地雷？！ | 余皓然,林韦君,陈樱文,专家:洪素卿,王健宇,谭敦慈 | | |
| 请你跟我这样过20161020 | 喝健康？！不喝心酸？！ | 甄莉,李亮瑾,杨晨熙,专家:彭温雅,刘怡里,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20161019 | 食物颜色有玄机 吃错都白吃？ | 殷琦,小钟,Ivy,专家:洪素卿,刘怡里,谭敦慈 | | |
