节目主题：厨艺PK赛:墨西哥手撕鸡肉润饼 & 日式杂炊菜脯魩仔鱼
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 33厨房20140819 | 美秀私房菜:蒜泥白肉 & 回锅肉 | 夏和熙,谢忻 |  |  |
| 33厨房20140818 | 美秀私房菜:凉拌鸡丝拉皮 | 品冠,钟欣怡 | | |
| 33厨房20140814 | 帅也能当饭吃:椒麻鸡丁 & 香蕉芭乐PK赛:皮蛋炒豆腐+红糟软丝 | Junior,阿诺 | | |
| 33厨房20140812 | 美秀私房菜:冬瓜蛤蜊汤 & 迷你阿给 | 哈孝远,林彦君 | | |
| 33厨房20140811 | 师厨艺秀主题:海鲜 石斑鱼聚宝盆 & 炝锅鱼中卷 & 鲜虾蟹肉饼 & 踏鳕寻梅响叮当 | 刘尔金,樊光耀 | | |
| 33厨房20140807 | 帅也能当饭吃:香菇水莲炒肉丝 & 鲜蚵豆腐汤 | 李云庆,谢其文 | | |
| 33厨房20140805 | 美秀私房菜:胡椒虾 | 张家慧,洪小铃 | | |
| 33厨房20140804 | 师厨艺秀主题:虾子 百花绣球虾 & 干烧大虾 & 明太子焗烤鲜虾 & 牛蒡虾球佐凤梨酱汁 | 黄小柔,顾又铭 | | |
| 33厨房20140731 | 帅也能当饭吃:照烧鸡 | 林可彤,加贺美智久 | | |
| 33厨房20140730 | 我的徒弟卡厉害:香煎排骨佐紫苏梅肉PK德式酸菜煨小排 | 马国贤,马妈妈,黄镫辉,萁妈 | | |