节目主题：五分钟出好菜:芋香风干肉&五星级料理秀:香草鹅胸
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20121008 | 我带爸妈来抢锅料理大赛 | 蔡旻佑&妈妈,郭静&爸爸 |  |  |
| 型男大主厨20121005 | 徒弟帮我争面子料理大赛 | 黄西田,黄露瑶,李亚萍,余苑绮,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20121004 | 五分钟出好菜:茄香烧板条&五星级料理秀:洋洋洒洒一家亲 | NONO,徐佳莹,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20121003 | 徒弟选教练料理大赛 | 庄凯勋,白歆惠,海伦清桃,温昇豪 | | |
| 型男大主厨20120928 | 台语唱将拼台菜料理大赛 | 罗时丰,林良欢,江志丰,唐俪 | | |
| 型男大主厨20121001 | 6支锅我都要料理大赛 | 刘至翰,连静雯 | | |
| 型男大主厨20120927 | 8分钟2道菜:辣酱淡菜+麻辣肥肠&五星级料理秀:双味红魽+皮蛋鲜鱼芥菜锅 | 张钧甯,杨佑宁 | | |
| 型男大主厨20120926 | 师傅选边站料理大赛 | 检场,李翊君,詹姆士,吴秉承,阿基师,郭主义 | | |
| 型男大主厨20120925 | 五分钟出好菜:泡椒白带鱼&五星级料理秀-象拔蚌:家乡艇仔象拔煲仔饭+象拔蚌创意卷 | 王宇婕,艾莉丝,郭主义 | | |
| 型男大主厨20120924 | 今天一定要拿到锅料理大赛 | 郭子乾,刘珊珊,杜诗梅,狄志杰 | | |