节目主题：哥哥姐姐来PK料理大赛:玉米炒肉末+甜豆炒虾仁&达人指定菜:润饼
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20130705 | 夫妻同心料理大赛 指定菜接力赛:蒜苗腊肉炒饭&八分钟两道菜:XO酱炒虾球+腐乳空心菜 | 屈中恒,Vicky,宋达民,洪百榕,阿基师 |  |  |
| 型男大主厨20130704 | 八分钟两道菜:石板香芋山猪肉+海苔旗鱼饼&五星级料理秀-干贝:贝松锅巴蔗香塔+干贝丝瓜面线 | 陈冠霖,林千钰,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20130703 | 秘密集训不能输料理大赛师傅特训私房菜:金瓜海鲜面&八分钟两道菜:宫保虾仁+三杯双鱿 | 大牙&妈妈,林舒语&妈妈,吴秉承,郭主义 | | |
| 型男大主厨20130702 | 五分钟出好菜:川蜀香辣排骨&五星级料理秀-生蚝:罗定白玉生蚝+脆皮生蚝砂锅拌饭 | 刘畊宏,钟镇涛,郭主义,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20130701 | 谁的枪手卡会煮料理大赛-大明星指定菜:鼎边趖&八分钟两道菜:客家小炒+腰果虾仁 | 光良,江美琪,王仁甫,吴秉承,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20130628 | 总教练是无辜的料理大赛:XO酱炒萝卜糕+三杯杏鲍菇&教练帮我做:三鲜炒面 | 李铭顺,席曼宁,天心,Darren,詹姆士,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20130627 | 五分钟出好菜:臭豆腐羊肉酱&五星级料理秀-鸡翅:葱油鸡翅拌面+大展鸿图 | 连静雯,刘至翰 | | |
| 型男大主厨20130626 | 我不是拖油瓶料理大赛 | 品冠,严爵 | | |
| 型男大主厨20130625 | 八分钟两道菜:紫菜炒鸡丝+蒜苗炒白带鱼&五星级料理秀-软壳蟹:豆酥软壳蟹+椒盐软壳蟹 | 况明洁,刘纪军 | | |
| 型男大主厨20130624 | 还没嫁的卡会煮料理大赛 | 宋新妮,杨羽霓,林利霏,陈思璇 | | |