节目主题：五分钟出好菜:孜然咖喱虾&五星级料理秀-牛腱:陈皮牛腱+酱牛腱
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20131024 | 夫妻同心卡好教料理大赛:香菇赤肉羹&八分钟两道菜:苍蝇头+京酱肉丝 | 高山峰,Sara,唐志中,小咪 |  |  |
| 型男大主厨20131023 | 我的亲戚盖厉害料理大赛:三杯双鱿+五更肠旺&吴秉承现学现卖料理赛:咖喱海鲜吐司盅 | 林秀琴&撒基努,余筱萍&舅妈 | | |
| 型男大主厨20131022 | KC4超省时台湾小吃料理秀:巷口咸粥&鸭肉羹&棺材板&旗鱼米苔目汤 | 卜学亮,金士杰,姚坤君,顾宝明,郭主义,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20131021 | 拿手菜我也有料理大赛:合菜玳瑁&八分钟两道菜:蜜汁大虾+豆酥鳕鱼 | 金智娟,李明依 | | |
| 型男大主厨20131018 | 半分钟两道菜:催泪蛋+麦片虾球&五星级料理秀-鸡腿:咖喱鸡肉卷+养生双酥鸡腿片 | 邢峰,许素碧,高群,蔡世真 | | |
| 型男大主厨20131017 | 妈妈当教练料理大赛:三杯鸡+香干牛肉丝&八分钟两道菜:红烧鱼+姜丝大肠 | 曾心梅,陈宝莲,施文彬,裴深言 | | |
| 型男大主厨20131016 | 教练帮我做料理赛:什锦炒粄条&外国人会买菜料理大赛:回锅肉+银芽炒鸡柳 | Akemi,宋米秦,周蕙,倪安东 | | |
| 型男大主厨20131015 | 五分钟出好菜:香煎肉蛋捲&五星级料理秀-秋姑:海棠秋姑鱼+千层秋姑 | 许嘉凌,艾莉丝,王宇婕,贝童彤 | | |
| 型男大主厨20131014 | 师傅教谐星料理大赛:三杯豆腐+茭白笋炒肉丝&师傅帮我做:螃蟹粉丝煲 | 阿诺,诺妈,马国贤,马妈妈 | | |
| 型男大主厨20131011 | 五分钟出好菜:塔香酱烧羊排&五星级料理秀-透抽:又是一个天凉好入秋+双味透抽饼 | 张友骅,粘嫦钰,刘骏耀,许圣梅 | | |