节目主题：先吃再帮我料理赛:咖喱海鲜炒饭&我的小孩会买菜料理大赛:炒三鲜+蒜苗腊肉
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20131105 | 五分钟出好菜:蒜子河鳗煲&五星级料理秀-鹅肉:鹅肉肝羔佐美人腿+菌菇鹅片盒子 | 朱芷萱,楼学贤,宋逸民,陈维龄 |  |  |
| 型男大主厨20131104 | 金腰带料理争霸赛:蚂蚁上树+芥兰牛肉&指定菜接力赛:台式海鲜炒面 | 刘真,小娴,澎澎,Amanda | | |
| 型男大主厨20131101 | 台日马韩料理大赛:泡菜炒猪肉+亲子丼&达人指定菜:玉子烧 | 张棋惠,麻衣,陈势安,毕书尽 | | |
| 型男大主厨20131031 | 主持人拿手菜复仇赛:虾仁豆腐煲&指定菜接力赛:百合虾球+麻油双腰 | 傅娟,丁柔安,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20131030 | 八分钟两道菜:香香鹅肝+培根神仙菇&五星级料理秀-安康鱼:汤料一锅阖家安康+左右安康 | 小钟,大牙,夏语心,蒋孟玲 | | |
| 型男大主厨20131029 | 帮师傅争面子料理大赛:炒螺肉+宫保鸡丁&指定菜师傅帮我做:客家咸汤圆 | 刘瑞琪,房思瑜,宥胜,林秀君 | | |
| 型男大主厨20131028 | 八分钟两道菜:爆浆虾球+香根大肠&五星级料理秀-鸭胸:鱼肝鸭胸+胸有成竹 肝胆相照 | 周柏臣,吕政儒,田垒,许智超 | | |
| 型男大主厨20131025 | 五分钟出好菜:孜然咖喱虾&五星级料理秀-牛腱:陈皮牛腱+酱牛腱 | 洪敬尧,左安安,包伟铭,蔡佳玲 | | |
| 型男大主厨20131024 | 夫妻同心卡好教料理大赛:香菇赤肉羹&八分钟两道菜:苍蝇头+京酱肉丝 | 高山峰,Sara,唐志中,小咪 | | |
| 型男大主厨20131023 | 我的亲戚盖厉害料理大赛:三杯双鱿+五更肠旺&吴秉承现学现卖料理赛:咖喱海鲜吐司盅 | 林秀琴&撒基努,余筱萍&舅妈 | | |