节目主题：舌尖定菜名料理大赛:回锅肉 & 八分钟两道菜:豆苗虾仁+樱花虾高丽菜
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20140408 | 电锅便利出好菜:小笼蒸牛肉 & 五星级料理秀-猪五花:耶和华赠与的福报+割包汉堡 | 简恺乐,Lollipop F(小煜,威廉,阿纬) |  |  |
| 型男大主厨20140407 | 婆媳当家拼输赢料理大赛 师傅拿手菜吃吃看:鱼香茄子+五更肠旺 & 指定菜师傅帮我做:蛋酥卤白菜 | 宋新妮,高玉珊,蔡诗萍,林书炜 | | |
| 型男大主厨20140404 | 名嘴指定要接力料理大赛 三杯鸡+干贝丝瓜 & 达人指定菜:可丽饼 | 刘骏耀,汪用和,王时齐,卢燕俐 | | |
| 型男大主厨20140403 | 便利省时出好菜-鸡块:法式奶油蔬菜卷 & 五星级料理秀-黄鸡鱼:干煎鸡脯鱼+焗烤黄鸡鱼 | 纪文惠,莎莎,赖薇如,韦汝,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20140402 | 舌尖定菜名料理大赛:鱼香豆腐 & 指定菜接力赛:茄子肥肠煲 | 炎亚纶,李毓芬,高英轩,方志友 | | |
| 型男大主厨20140401 | 烤箱省时出好菜:烤鸡肉菜捲 & 五星级料理秀-波士顿龙虾:龙虾汤+波士顿奶油焖乌龙面 | 李咏娴,艾力克斯 | | |
| 型男大主厨20140331 | 教练台语教台菜:辣炒箭笋+塔香蛤蜊 & 单人限时三分钟指定菜接力赛:台式海鲜炒面 | 黄思婷,杨哲,黄西田,谢宜君 | | |
| 型男大主厨20140328 | 八分钟两道菜:咸蛋苦瓜+干煸四季豆 & 指定菜 复仇者联盟终极赛:红烧镶豆腐 | 宝妈,况明洁,陈思璇 | | |
| 型男大主厨20140327 | 八分钟两道菜:小卷茄酱双味手感面+蒜酥鲜蚵 & 五星级料理秀-龙蛋石斑:蒜鲜干煎石斑鱼肚+塔香石斑 | 季芹,王仁甫 | | |
| 型男大主厨20140326 | 詹姆士输不过三料理大赛:韩式辣炒年糕&指定菜师傅帮我做:XO酱海鲜炒饭 | 沛小岚&黄士庭,李亚萍&余苑绮 | | |