节目主题：八分钟两道菜：酸辣鸡丝汤+呛辣鱼柳 & 花莲在地好食大赏：手到擒来+老猪肝+苏胸+黄金泡饭
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20170720 | 乔乔去演戏 出师料理大赛：五柳鱼片 & 什锦海鲜汤面 | 谢忻,夏和熙,主厨:阿基师,詹姆士,张秋永,王辅立 |  |  |
| 型男大主厨20170719 | 亚洲经典面大赏：汕头鱼面 & 乔乔去演戏 出师料理大赛：麻婆豆腐 | 朱俐静,林亭翰,林隆璇,主厨:邱宝郎;谢忻,夏和熙,主厨:阿基师,詹姆士,张秋永,王辅立 | | |
| 型男大主厨20170718 | 亚洲经典面大赏：韩国冷面+四川担担面+葡式炒公仔面+泰式咖喱面 | 朱俐静,林亭翰,林隆璇,主厨:张秋永,吴秉承,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20170717 | 超级试吃员输不过三料理赛：客家炒米苔目 & 甜椒海鲜福袋 | 周厚安,李京恬,唐振刚,钟瑶,主厨:阿基师,詹姆士,吴秉承,邱宝郎,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170713 | 超便利出好菜：韩式起士肋骨排 & 五星级猪肋排料理秀：骨肉神闪+辣味肉骨茶 | 李宣榕,蔡灿得,狄志杰,主厨:吴秉承,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20170712 | 助教想升等帮手有地雷料理赛：塔香蛤蜊+韭菜花炒甜不辣 & XO酱海鲜炒公仔面 | 杨烈,宋柏纬,郎祖筠,高英轩,主厨:詹姆士,阿基师,吴秉承,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170711 | 八分钟两道菜：仲夏甜虾水果园+牡丹虾饺子佐塔塔酱 日本两大海老料理秀：逆天虾+甜虾干贝汉堡 | 孙沁岳,阳咏存,邱偲琹,刘书宏,主厨:邱宝郎,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20170710 | 潜力组合内部适和料理大赛：培根高丽菜+日式炒乌龙 & 春川辣炒鸡 | 陈艾熙,曾沛慈,林可彤,祖雄,主厨:吴秉承,阿基师,詹姆士,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170706 | 超省时宴客菜：沙拉起士蟹肉饼 & 北海道直送松叶蟹料理秀：只喂夏于乔+五彩缤纷双松迎鲜 | 少少,郑雅匀,林俊逸,主厨:吴秉承,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20170705 | 很慌张的备料手料理赛：葱爆双鱿+味噌豆腐汤 & 五更肠旺 | 黄小柔,GiGi,主厨:詹姆士,吴秉承,阿基师,王辅立 | | |