节目主题：输赢靠自己vs人多力量大 五星级鹅肉料理秀
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20210928 | 爱唱不会演PK爱演不会唱 欧洲三大顶级食材料理秀 | 洪都拉斯,赖铭伟 | | |
| 型男大主厨20210927 | 型男吴敌手PK输赢随我意 台菜料理王争霸赛 | 唐俪,陈随意,吴俊宏 | | |
| 型男大主厨20210923 | 爱吃会不胖PK不吃也会胖 五星级蓝钻虾料理秀 | 焦凡凡,张棋惠,JERRY | | |
| 型男大主厨20210922 | 这样吃也能瘦 健身教练料理大赛 | WaWa,大H | | |
| 型男大主厨20210921 | 家常食材改造赛 菜市场老板来评分 | 小钟,杨绣惠 | | |
| 型男大主厨20210920 | 姆士二刀流PK型男吴敌手 韩国料理挑战赛 | 谢忻,周定纬,大胖 | | |
| 型男大主厨20210916 | 双厨展绝技 吃不到好生气 | 小优,许莉洁,刘学甫 | | |
| 型男大主厨20210915 | 高级VS平价食材 免下车外带料理改造赛 | 何美,哈孝远 | | |
| 型男大主厨20210914 | 都听我的大哥大PK忍气吞声小乖乖 豪华澎湖软丝料理秀 | 杨盛尧,黄仕杰,萧志玮,雷艾美 | | |