节目主题：季出好味道:青酱焗淡菜&鱼香鸡腿肉
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美食好简单20130621 | 新奇创意料理:培根笔管面&春卷水果塔 | 温国智 |  |  |
| 美食好简单20130620 | 台湾好味道:麻酱凉面&三杯虱目鱼肚 | 温国智 | | |
| 美食好简单20130619 | 锅子出好菜:芝麻脆鸡牛蒡饭&南洋鱼汤 | 温国智 | | |
| 美食好简单20130618 | 幸福晚餐:照烧鸡腿&明太子炒饭 | 林美慧 | | |
| 美食好简单20130617 | 台湾好味道:麻辣臭豆腐盅&麻香牛柳 | 温国智 | | |
| 美食好简单20130614 | 舒缓运动后肌肉酸痛:焗烤洋芋燕麦塔&干贝鲜蔬炒饭 | 刘怡里,温国智 | | |
| 美食好简单20130613 | 好开胃料理:香菇东坡肉&柴把鸭肉盅 | 刘怡里,温国智 | | |
| 美食好简单20130612 | 不要当黄脸婆:红枣黑豆排骨汤&红薏仁山药面 | 刘怡里,温国智 | | |
| 美食好简单20130611 | 清血管:红麴黄鱼豆腐&红糟焗绿笋 | 刘怡里,温国智 | | |
| 美食好简单20130610 | 狂欢后也能吃美食:金银蒜圆鱼汤&海鲜荞麦面 | 刘怡里,温国智 | | |