姊妹靓起来节目单
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 姊妹亮起来20250710 | 真的受够小三小王了 比八点档还扯的剧情你看过吗？！ | 夏宇童,杨皓如,无尊,刘韦廷 |  |  |
| 姊妹亮起来20250709 | 奇葩邻居让人崩溃！千金买不到好厝边？！ | 曲艾玲,海产,畇二,方慈声,陈泰源 | | |
| 姊妹亮起来20250703 | 当妈之后才懂的领悟？ 这些事全都要会做？！ | 甄莉,李新,可蓝,金老佛爷 | | |
| 姊妹亮起来20250626 | 女人爱问的陷阱题！每一句都比选总统还难！ | Apple,黄沐妍,风田,黄少谷 | | |
| 姊妹亮起来20250625 | 全家拼健康！食安问题连环爆 吃得安心好重要！ | 萁萁,萁妈,和家馨,柏廷,萧敦仁,李德全 | | |
| 姊妹亮起来20250618 | 为了变美到底可以有多傻？ 破解民间美丽传言! | Vicky,舒子晨,谢京颖,凯钧,徐常捷 | | |
| 姊妹亮起来20250612 | 事情都你说了算!自作主张你有事吗? | 陈樱文,瑄瑄,哈孝远,惟毅 | | |
| 姊妹亮起来20250611 | 旅游想要尽兴有够难?! 小心雷队友就在你身边! | 蔡允洁,王瞳,宫美乐,琳赛阿姨 | | |
| 姊妹亮起来20250605 | 妈妈群组聊甚么？疯狂话题你get到了吗？ | 范瑞君,宋哥,静香,杨晨熙 | | |
| 姊妹亮起来20250529 | 当妈真的不简单？ 十项全能样样都要会？！ | 曾雅兰,佩佩,咪咪,黄莉,乖妈,蒨蒨 | | |
| 姊妹亮起来20250528 | 那些真心换绝情的鸟事！ 辛酸血泪一次说清楚！！ | 梁佑南,赵正平,草莓,游嵥彦 | | |
| 姊妹亮起来20250522 | 男人真的很欠骂！这些行为让女人白眼翻到天边！ | 甄莉,潘映竹,朱宇谋,余思达,翠蕊 | | |
| 姊妹亮起来20250515 | 带著笑出门 扛著气回家?! 出游踩雷全记录!! | 阿翔,巫苡萱,琳娜,刘心语,瞿光复,张世昌,许开兴 | | |
| 姊妹亮起来20250514 | 当急惊风遇上慢郎中 究竟谁会先崩溃?! | 杨昇达,若绮,许琼月 | | |
| 姊妹亮起来20250508 | 这年头好主人好难当！宾主尽欢竟已是一种奢望？！ | 潘若迪,安妮,撒基努,李德全 | | |
| 姊妹亮起来20250507 | 到底会不会聊天？一句话让女人暴怒！ | 爱雅,julie,无尊,彭正 | | |
| 姊妹亮起来20250430 | 妈妈也有职业病？ 这行真不是人当的！！ | 杨皓如,岳庭,萝莉塔,宋哥 | | |
| 姊妹亮起来20250424 | 租个房子像打怪？荒谬租屋全记录！ | 大根,柠檬,杜力,许琼月,游嵥彦 | | |
| 姊妹亮起来20250423 | 马路三宝总是神出鬼没！退散！别再出来乱了好吗？！ | 洪毛,张文绮,李明川,梁家瑜 | | |
| 姊妹亮起来20250416 | 婚姻没有童话故事！夫妻不同调变最熟悉的陌生人？！ | 陈樱文,大夫,林道远,李新 | | |
| 姊妹亮起来20250403 | 自己不尴尬尴尬的就是别人！ 该怎么跟尴尬说掰掰？！ | 阿庞,刘心语,海产,刘韦廷 | | |
| 姊妹亮起来20250327 | 龙生龙凤生凤老鼠儿子会打洞 小孩爸妈真是一个样？！ | 甄莉,蓝波,Paul,金老佛爷 | | |
| 姊妹亮起来20250326 | 自己吓自己最可怕？！看到黑影就开枪 | Vicky,田舞阳,阿诺,许琼月 | | |
| 姊妹亮起来20250320 | 人生低谷谁没有？披荆斩棘就是要逆转胜！ | 董至成,阿虎,静香,宜芳 | | |
| 姊妹亮起来20250313 | 物价膨风钱歹赚 夹缝中如何存下小桶金？！ | 赵正平,何妤玟,畇二,阿松,郭俊宏 | | |
| 姊妹亮起来20250312 | 花钱有理只因快乐无价！2025必败的神级单品？！ | 禹安,李明川,宋哥,刘涵竹 | | |
| 姊妹亮起来20250305 | 姊妹各个神力女超人？！惹谁都好~别惹水查某！ | 曾雅兰,夏宇童,黄沐妍,柠檬 | | |
| 姊妹亮起来20250226 | 夫妻踹共！恩怨一次说清 真心话大冒险！逆转控诉庭 | 罗美玲,Terry,静香,林道远 | | |
| 姊妹亮起来20250219 | 逆转乾坤看这集！ 最强小龙年开运致富秘技？！ | 郎祖筠,林姿佑,叶欣眉,谢沅瑾,艾莉丝 | | |
| 姊妹亮起来20250213 | 父母囡仔性？！爸妈越老越古锥！ | 余皓然,蔡允洁,允洁妈,林舒语,舒语爸 | | |
姊妹靓起来
- 《姊妹靓起来》由台湾孔刘梁赫群与时尚女星于子育首次合作主持，从时尚到保养品等女性话题无所不谈！为观众带来不同观点。