节目主题：“台湾之光”夏天秀身材 懒人瘦身术
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20160606 | 完美曲线 迎接夏季无死角 | 潘若迪,夏宇童,蔡允洁,梵纬 |  |  |
| 美凤有约20160603 | 畅游舌尖上的云南 特色料理全上桌 | 陈谦文 | | |
| 美凤有约20160602 | 矿物打造锅具更坚固 山药鸡汤 & 西班牙烘蛋 | 崔佩仪,蔡万利(料理名厨) | | |
| 美凤有约20160601 | 补充营养铁定不能少 什锦味噌肉酱 | 韦汝,陈柏臣(家医科医师) | | |
| 美凤有约20160531 | 时尚不沾锅优雅上菜 台湾黄牛牛肉汤 & 美国老饕罗西尼牛排 | Emily,林玉罡(料理主厨) | | |
| 美凤有约20160530 | 台湾之光 失眠真困扰 偏方不乱找 | Sam,韦汝,JULIE(营养师) | | |
| 美凤有约20160527 | 直卷发造型零失手 | 赵心妍,何嘉文,Ted(美发达人) | | |
| 美凤有约20160526 | 城市农夫自己种好健康 豆芽猪肉起司烧 | 林国基,小刚(帅哥主厨) | | |
| 美凤有约20160525 | 不锈钢超过用途广 金瓜炒米粉+泰式香煎白带鱼 | 曾雅兰,蔡季芳(料理达人) | | |
| 美凤有约20160524 | 日式养生餐 味噌极致鱼片 | 张国平(健康达人),黄淑惠(营养师) | | |