节目主题：轻松煮尚健康:干煎蒜香虾&拼面子便当菜:鲜Q甜菜脯蛋
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美食凤味20130102 | 健康素真澎派:鲜蔬玉米粥&阿基师家常菜:大头菜炒肉 | 郭主义,阿基师 |  |  |
| 美食凤味20121231 | 拼面子便当菜:肉香烧面轮&轻松煮尚健康:起司牛腱炒饭 | 吴秉承,詹姆士 | | |
| 美食凤味20130101 | 轻松煮尚健康:辣味噌糯米肠&阿基师家常菜:香醇虱目鱼粥 | 詹姆士,阿基师 | | |
| 美食凤味20121228 | 拼面子便当菜:福气豆包卷&阿基师家常菜:甘甜花菜汤 | 吴秉承,阿基师 | | |
| 美食凤味20121227 | 健康素真澎派:金沙还带结&阿基师家常菜:三鲜烩饭 | 郭主义,阿基师 | | |
| 美食凤味20121226 | 拼面子便当菜:白菜螺丝卷&阿基师家常菜:紫菜吻仔鱼汤 | 吴秉承,阿基师 | | |
| 美食凤味20121224 | 健康素真澎派:滑蛋酸辣面&拼面子便当菜:高丽菜封肉 | 郭主义,吴秉承 | | |
| 美食凤味20121225 | 轻松煮尚健康:香浓黄鱼白汤&健康素真澎派:双脆萝卜糕 | 詹姆士,郭主义 | | |
| 美食凤味20121221 | 健康素真澎派:三丝茭白笋&轻松煮尚健康:酱馄饨 | 郭主义,詹姆士 | | |
| 美食凤味20121220 | 轻松煮尚健康:咖喱花椰菜&拼面子便当菜:香煎牛肉大汉堡 | 詹姆士,吴秉承 | | |