节目主题：高丽菜 人见人爱 餐餐不能少的顾胃高手
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 食在有健康20120823 | 情侣夫妻必备 吃了让人活力砰砰跳的:虾 | 黄鐙辉&萁萁,陈致远&林秀琴 |  |  |
| 食在有健康20120823 | 肠病毒疫情拉警报:全面防堵大流行&健康上菜:蛤蜊黄鱼汤 | 洪都拉斯,吕文婉,杨洁玫 | | |
| 食在有健康20120822 | 大白菜:降血压、防癌症的蔬菜之王 | GiGi,刘骏耀,Vicky | | |
| 食在有健康20120821 | 低脂又健康的最佳营养肉品:鸡肉 | 贾欣惠,马国毕,小优 | | |
| 食在有健康20120820 | 让你拥有红润好气色的红绿双蔬:红凤菜,苋菜 | 简沛恩,郭人豪,钟欣凌 | | |
| 食在有健康20120817 | 多吃给你好肠道 恼人便秘不再来 牛蒡 | 包伟铭,小娴,倪雅伦 | | |
| 食在有健康20120816 | 花椰菜浓汤 | 宋新妮,崔佩仪,曲家瑞 | | |
| 食在有健康20120816 | 鲈鱼促进伤口愈合的开刀鱼 | 柯以柔,徐晓晰,丁宁 | | |
| 食在有健康20120814 | 补气又补血 让女生月月安的好朋友:红豆、桂圆 | 何嘉文,廖辉英,林利霏 | | |
| 食在有健康20120813 | 竹笋 去油解腻的消脂高手 | 小钟,郭惠妮,薇如 | | |