节目主题：常吃甜椒美丽又健康
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 食在有健康20130301 | 夏日美白水果 凤梨 | 小蛮,洪都拉斯 |  |  |
| 食在有健康20130228 | 吃猪脚补胶质 小心补过头 | 民雄,林秀琴 | | |
| 食在有健康20130227 | 南瓜全身都是宝 不吃可惜! | 黄小柔,翊萱 | | |
| 食在有健康20130226 | 花枝是高胆固醇还是高营养? | 王思佳,米可白 | | |
| 食在有健康20130225 | 花生燥热 小心上火! | 甄莉,小祯 | | |
| 食在有健康20130222 | 发酵的泡菜是好东西吗? | 柯以柔,白白 | | |
| 食在有健康20130221 | 养生饮食最佳巨星 糙米 | 洪百榕,熊家婕 | | |
| 食在有健康20130220 | 肠道清道夫 空心菜 | 钟欣怡,湘莹 | | |
| 食在有健康20130218 | 海洋中具神奇滋补的 牡蛎 | 包伟铭,袁明哲 | | |
| 食在有健康20130215 | 料理难度超高的 鸭肉 | 欢欢,张棋惠 | | |