节目主题：代谢毒素这样做 保健肾脏没烦恼
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 食在有健康20130704 | 长期在黑暗中玩手机 当心眼睛病变出问题 | 钟欣凌,陈志强,杨羽霓 |  |  |
| 食在有健康20130702 | 防晒功夫没做好 小心皮肤癌找上你! | 倪雅伦,王以路,黄小柔 | | |
| 食在有健康20130701 | 正确吃好油 让身体健康又不发胖 | 黄百璐,王仁甫,杜诗梅 | | |
| 食在有健康20130627 | 保健肝脏好食材:大葱、虱目鱼 | 小甜甜,陈为民,林利霏 | | |
| 食在有健康20130626 | 错误姿势、不正常作息 下半身肥胖找上你 | 林姿佑,张克帆,Lydia | | |
| 食在有健康20130624 | 预防便秘的好食材:爱玉、大陆妹 | 余皓然,包伟铭,瑶瑶 | | |
| 食在有健康20130625 | 错误美白方式 造成牙齿永久伤害 | 马世莉,陈德烈,丫头 | | |
| 食在有健康20130620 | 养成正确观念 尿道炎不来找! | 徐小可,阿布,林立雯 | | |
| 食在有健康20130619 | 错误饮食 小心“肠”出问题 | 杨洁玫,马国贤,林秀琴 | | |
| 食在有健康20130618 | 铁质摄取不足 损害健康要当心! | 黄镫辉,孟耿如,李国毅 | | |