本期节目主题：城城忙很大料理大赛：咖喱海鲜炒面+什锦炒河粉 & 海鲜系列：茄汁海鲜意大利面+海鲜米粉汤

本期节目来宾：施文彬,黄品源,简嫚书,NONO