本期节目主题：大明星指定菜:蛋包饭 詹姆士教你做:蛋包饭 8分钟2道菜:宫保高丽菜,紫菜蛋花汤 郭主羲教你做:宫保高丽菜,紫菜蛋花汤

本期节目来宾：周蕙,许杰辉,李圣杰,品冠