| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20140404 | 调对好体质 强壮一整年! | Julie,艾莉丝,张艾亚,彭温雅(中医师),刘怡里(营养师),林秋香(食膳专家) |  |  |
| 请你跟我这样过20140403 | 魔鬼藏在细节里?看不见的细纹更显老! | 钱帅君,倪雅伦,林彦,张坤钊(医美医师),彭温雅(中医师),Sam(保养美妆专家) | | |
| 请你跟我这样过20140402 | 超幸福减肥术 吃饱睡饱就能瘦! | 马世莉,小钟,邵庭,邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140401 | 老毛病小动作!真的会酿成致命危机! | 潘若迪,李冠仪,严立婷,吴肇鑫(急诊医师),彭温雅(中医师),谭敦慈(毒物科护理师) | | |
| 请你跟我这样过20140331 | 水果是仙丹?小心吃错变地雷! | 沈玉琳,吴玟萱,余皓然,王健宇(家医科医师),刘怡里(营养师),谭敦慈(毒物科护理师) | | |
| 请你跟我这样过20140328 | 揪出复胖元凶 怎么动才瘦的了? | 刘雨柔,蒋伟文,翊萱,邱正宏(减重专家),李婉萍(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140327 | 姿势不对人变丑 完美体态养成术! | 陈维龄,依依,林利霏,黄如玉(脊骨神经医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140326 | 上班族时尚早餐 打包营养 狠甩笨丑胖! | 倪雅伦,何嘉文,刘雨柔,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者),陈妍希(甜点专家) | | |
| 请你跟我这样过20140324 | 厨房麻烦事!神奇妙招10秒搞定! | Vicky,马世莉,高山峰,林秋香(美食专家),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140321 | 煮法错误会生病 健康新绝招! | 刘容嘉,洪百榕,Julie,王健宇(家医科医师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | | |
