| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20140724 | 少吃一点还是胖!NG饮食让你瘦不了! | 梁赫群,六月,白家绮,刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者),谭敦慈(毒物科护理师) |  |  |
| 请你跟我这样过20140723 | 这里酸那里痛!小心老扣扣来敲门! | 陈维龄,余皓然,苏炳宪,曾子嘉(复健科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者),潘若迪(健身专家) | | |
| 请你跟我这样过20140722 | 营养美味不费工!一餐就靠这锅! | 阿娇,余皓然,朱芯仪,李婉萍(营养师),林秋香(养生美食专家) | | |
| 请你跟我这样过20140721 | 想要子宫好 月事顺!经期前后吃错问题多! | Julie,刘雨柔,翊萱,陈保仁(妇产科医师),彭温雅(中医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140717 | 小动作、坏习惯“老气”上身？ 常待冷气房+爱洗手 竟是老化元凶！ | 韦汝,艾莉丝,柯雅馨,Sam(保养美妆专家),萧晨隆(皮肤科医师),彭温雅(中医师) | | |
| 请你跟我这样过20140710 | 超夯美食害你长皱纹!远离老皱丑陷阱! | 况明洁,翊萱,柯雅馨,李明川(美妆保养专家),萧晨隆(皮肤科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140709 | 情绪差!健康hold不住!工作不暴走 原来靠这招! | 屈中恒,阿诺,杨羽霓,陈炯明(精神科医师),彭温雅(中医师),李婉萍(营养师) | | |
| 请你跟我这样过20140707 | 身体上火 火气大!3招教你降对火 | 李佳豫,刘容嘉,班杰,罗明宇(中医师),洪素卿(医药记者),李婉萍(营养师) | | |
| 请你跟我这样过20140703 | 代谢差、免疫力低!25岁体质回得去? | 陈孝萱,赖薇如,蒋伟文,陈柏臣(家医科医师),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140702 | 这样也会胖?要瘦不靠意志力! | 张克帆,小祯,洪百榕,潘若迪(健身专家),邱正宏(减重专家),刘怡里(营养师),洪素卿(医药记者) | | |
