| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20141013 | 胆固醇是好东西!吃对还你清爽人生! | 何嘉文,阿诺,哈孝远,专家:王健宇(家医科医师),李婉萍(营养师) |  |  |
| 请你跟我这样过20141009 | 顾子宫还在用这几招!新招让妳轻松当女人! | 赵小侨,王思佳,范瑞君,专家:陈保仁(妇产科医师),彭温雅(中医师) | | |
| 请你跟我这样过20141008 | 香喷喷食物 致命危机吃多少? | 张艾亚,小钟,钟欣怡,专家:黄瑽宁(小儿科医师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20141002 | 爸妈健康怎么顾?错误迷思要注意! | 从从,郎祖筠,熊家婕,专家:陈柏臣,刘怡里,陈秀慧 | | |
| 请你跟我这样过20141001 | 脚下问题多!身体整组坏光光! | 瑶瑶,艾莉丝,洪都拉斯,专家:王健宇,彭温雅 | | |
| 请你跟我这样过20140930 | 战胜可怕食欲!小鸟胃养成有方法! | Paul,林利霏,吕文婉,专家:李婉萍,邱正宏 | | |
| 请你跟我这样过20140929 | 靠健康食品抗氧化?这样吃小心都超标! | 陈维龄,吴玟萱,沈玉琳,专家:王健宇(家医科医师),谭敦慈(毒物科护理师),洪素卿(医药记者) | | |
| 请你跟我这样过20140925 | 喝汤错误观念!小心生病又致癌! | 哈孝远,柯以柔,李冠仪,专家:谭敦慈(毒物科护理师),彭温雅(中医师) | | |
| 请你跟我这样过20140924 | 吸油食物大剖析!吃了保证就会瘦! | 翊萱,小甜甜,张克帆,专家:彭温雅,李婉萍,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20140923 | 蔬果食用守则 吃得健康有学问! | 连静雯,斯容,布丁姐姐专家:洪永祥,刘怡里 | | |
