| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 请你跟我这样过20151221 | 上班族坏习惯 小心勝女变肾女？！ | 余皓然,张心妍,小Call,专家:谭敦慈,彭温雅,洪永祥 |  |  |
| 请你跟我这样过20151217 | 关键食刻 冬令时节怎么补？ | 马世莉,韦汝,洪棠,专家:洪永祥,廖婉绒,林秋香 | | |
| 请你跟我这样过20151216 | 孩子吃错早餐？！小心变笨又变胖？！ | 陈孝萱,杨羽霓,IVY,专家:陈木荣,宋明桦,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151215 | 身体求救讯号 别对身体警讯已读不回？！ | 洪都拉斯,曾雅兰,小优,专家:王健宇,彭温雅,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151214 | 戒不掉的诱惑 难道这样也会老？！ | 黄小柔,朱芯仪,夏语心,专家:黄美月,刘怡里,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151210 | 文明病大爆发？！害你老胖情绪差？！ | 崔佩仪,何妤玟,张艾亚,专家:陈柏臣,刘怡里,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151209 | 剩菜逆转变胜菜 教你聪明吃新菜？ | 梁家榕,柯以柔,阿诺,专家:谭敦慈,林秋香,王明勇 | | |
| 请你跟我这样过20151208 | 万病的罪魁祸首 慢性发炎伤遍全身？！ | 范瑞君,蔡小洁,张克帆,专家:洪永祥,谢宜芳,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151207 | 血管健康拉警报 原来早就有征兆？！ | 小钟,余皓然,林利霏,专家:洪永祥,廖婉绒,洪素卿 | | |
| 请你跟我这样过20151203 | 换季皮肤闹情绪 让你冬天不再痒？ | Vicky,黄小柔,夏语心,专家:萧晨隆,廖婉绒,李婉萍 | | |
