本期节目主题：主持人踢馆赛 先来吃吃看:什锦烩饭&阿基师教你做:什锦烩饭 & 八分钟两道菜:泡菜猪肉+虾酱空心菜 & 詹姆士教你做:泡菜猪肉+虾酱空心菜

本期节目来宾：张凤书,许杰辉