本期节目主题：一票难求助教升等料理赛：泡菜炒猪肉+西兰花炒带子 & XO酱炒萝卜糕

本期节目来宾：黄河,刘心宇,莫允雯,徐钧浩,主厨:阿基师,詹姆士,吴秉承,郭主义